Målvaktsträning med förbundskaptenen!
Syfte:
- Att gå igenom grunderna i målvaktens teknik praktiskt och teoretiskt för ledare och spelare i Fässbergs IF:s ungdomssektion.
- Att ge spelarna instruktion i de tekniska momenten
- Att ge ledarna så pass mycket kunskap att de själva skall kunna instruera målvakterna i sitt eget lag i de tekniska momenten
- Att visa på olika sätt att få målvakten delaktig i den vanliga träningen när man saknar en målvaktstränare
17/5 2008
09.00 Samling klubbstugan inledning för ledare och spelare
09.30 Ombyte
10-11.30 Träning 1 - Greppteknik
12.00 Fika i klubbstugan
12.45-13.15 Teori / frågestund för ledarna - vila/ombyte för spelarna
13.30-15.00 Träning 2 - Fallteknik
15.00 Slut dag 1
20/9 2008
09.00 Samling klubbstugan inledning för ledare och spelare
09.30 Ombyte
10-11.30 Träning 3 - Spel med fötterna / Frilägen
12.00 Fika i klubbstugan
12.45-13.15 Teori / frågestund för ledarna - vila/ombyte för spelarna
13.30-15.00 Träning 4 - Höga bollar / Inlägg
15.00 Slut dag 2
Övrigt:
Både ledare och spelare skall vara ombytta.
Spelarna bör ta med kläder för två pass så att de kan byta om mellan passen om vädret är väldigt varmt eller om det regnar. Det finns tid att duscha mellan passen.
Ledarna kommer delta i träningen på så sätt att de är med ”sin” målvakt och får pröva att agera målvaktstränare samt instruera sin eller sina spelare efter hand.
Fika (smörgås och dricka) kommer att serveras i klubbstugan mellan passen. Vill man ha mer mat än så får man ta med sig det hemifrån.
Väl mött
Karin Jeppsson
Målvaktstränare Fässbergs IF A Herr samt Flicklandslaget
